我有酒和茶,你有故事,就来找我。
点上面『存眷』,你便是我的人了。
晚上跟朋友谈天,谈及“我们年纪不小了”的话题时,她说我内心老龄化了,没有年轻人该有的热忱了,说我还年轻,应该拿出年轻人该有的热忱。我感谢她还把我当成年轻人对待,但我内心清楚,青春早已逝去,我不年轻了。
连结一颗年轻的心,提及来很容易,但生活的压力有时候会让我们无所适从。如果万事顺遂的话,一直连结青春活力不是什么难事。但谁能包管万事顺遂呢?人生分歧的阶段已经有很多大事了,再加上各种各样的琐事,有时候会使得我们不得不沉稳下来。
以前我跟很多人一样,不喜好按部就班,但如今我感觉按部就班挺好的,毕竟人不克一口吃个胖子,与其一步登天遥遥无期,倒不如踏踏实实慢慢走,把事情挨个去完成,能确保人生大事相对顺遂,小事才能够忽略不计。
当然,并不是说人生大事顺遂了,琐碎的小事就会自动消失,是否会消失取决于我们如何应对。如果连很多人生大事都不顺遂的话,会生出更多琐碎的小事,光是这些琐碎的小事,就足以将我们腐蚀,活在忧虑傍边。
就像戴尔·卡耐基说的:“我们与丛林中历尽沧桑的大树不乏相似之处,即便经得起风刀霜剑的袭击,稍有失慎,也很容易被那些微不敷道的搅扰慢慢吞噬至死。”
人生说短不短,但说长也不长,如果我们放着紧张的事情不做,总是盯着一些琐事劳心费神,就太不明智了。我们每个人都应该在这方面尽早有觉悟,不然就会在不知不觉间揪着小事不放,这样的问题积攒多了,对我们是晦气的。
朋友壮壮谈及他的前妻时就提到过这种问题,说他的前妻喜好妙想天开,总是揪着微不敷道的小事不放,因为任何一点小事都会不开心,会闹脾气,并且怎么都说欠亨。
好比他们刚娶亲时产生的一件事,婆婆出于好心帮他们洗衣服,效果就因为把她的名牌衣服放洗衣机里洗了,她就大动兵戈,先是要求壮壮把婆婆赶走,接着还不罢休,一直生闷气,还自行脑补婆婆以后会重蹈覆辙,从而非要婆婆立字据而且当众立誓不会再踏进他们家一步。
壮壮固然是个凤凰男,但不愚孝,他已经为了照顾她的感受把母亲赶走了,效果发现她还不罢休,于是就拒绝了她的无理要求,效果她因此要离婚,两个人的婚姻就这样走到了终点。
零丁听他前妻在外人面前吐槽的话语,是壮壮有错。而事实上,从她之后的婚姻质量来看,问题在于她本身,说白了便是,她不管跟谁娶亲都一样,总把别人想得太坏,总是秉承一种“总有刁民想害朕”的心态,效果再婚了又离婚,之后就跟着年龄的增长一直在走下坡路。
在《人性的长处》一书中,卡耐基也提到过类似的案例:他的朋友请他抵家里吃饭,在分菜的时候,因为一些小细节没有做到位,朋友的老婆就怒形于色,暴跳如雷,指责他做事不消心。
这样的婚姻可想而知,老婆总是小题大做,本身会不开心,同时也会让丈夫不开心,其实完全能够换一种方式去处理。卡耐基和他的老婆就不像朋友夫妇那样,他们请朋友吃饭的时候,临时发现餐巾和桌布不匹配,他们一起头也胆战心惊怕被朋友看笑话,但最终却发现,没有人在意餐巾的问题,从而就意识到本身担忧过度,根本没需要让可有可无的琐事毁掉爱好韶光。
壮壮说他前妻一直没意识到这种问题,以至于在她再次离婚以后,他对她做出了这样的评价:女人心眼小,注定没好命。
或许他的话有些言过其实,但没弊端,被琐事困扰过的人应该都知道那是什么感受,你翻来覆去想一些可有可无的琐事,只会让本身心烦意乱。事实上,生活中很多使我们感到颓废的小烦恼,只不外是我们在心中强调了它们的紧张性。
基于这个事实,我们不难发现如何消除琐事带来的忧虑,方法有两个,我们逐一来讲一下。
把见解和尽头转移,达观一些。
达观比乐观更高级,主要显示为想得通,看得开。好比一位叫荷马·克罗伊的作家,他曾经在公寓里写作的时候,常常被热水灯的响声吵得非常急躁,气得他只能坐在书桌前浩叹短叹,后来因为跟朋友一起出去露营,阴差阳错找到了消除忧虑的方法。
他发现木柴燃烧发出的响声和热水灯发出的响声类似,于是就问本身为什么喜好这个声音而憎恶那个声音?之后再在公寓里写作的时候,他试着把两种声音互换,于是垂垂就把热水灯的声音忘得一干二净了。
这方面的问题我也遇到过,曾经我每次租房的时候,总是因为四周的各种声音而急躁,不外后来我学会把它们当成配景音乐时,就再也没理会过四周的各种声音。
其实我们岑寂想一下就会发现,不管是我们看到的,听到的照样想到的各种琐事,我们不在意,它们就不是问题,而一旦我们在意,再小的事都会酿成大问题。
就拿壮壮的前妻来说,她婆婆又不是存心犯错,并且一件衣服不是什么大不了的事,她根本没需要小题大做。如果她能在生活中不为琐事虚耗时间和情绪,她的生活会轻松很多,弗成能一直活在忧虑之中。
不要锐意放大琐事的紧张性。
《人性的长处》中有段话说得很好:我们生活在这个世上仅仅只有几十年,如果我们虚耗太多时间为琐事而心烦,韶光一去就再也补不回归了。那些被我们锐意放大的琐事,终将被我们遗忘,既然如此,我们为什么不克多花点时间去做值得的事呢?
这一点人人应该都不陌生,那些被我们短时间内盯着的小事,在我们忙起来之后,根本无暇顾及,之后之所以再次揪着不放,实在是因为太闲了,真的忙起来了,很快就会忘得一干二净。
有句话说,除了灭亡,统统皆为擦伤。我们每个人都应该铭记这句话背后的事理,固然我们无需动辄就上升到存亡的层面,但我们应该明白,人生除了紧张的事情之外,其他的事全都可有可无。
换言之,发愁忧虑也无法解决的问题,都没有意义。如果忧虑无法解决问题,还搞得本身心烦意乱,这样事更没有意义,应该锐意将其丢掉,锐意通过忙碌将其忘怀,而不应锐意放大它们的紧张性。
尤其是人到中年的时候,不像年轻时有太多时间能够虚耗,很多紧张的事情摆在目前,我们应该着眼于紧张的事,让本身学会消除忧虑,这样才气以一个智者的立场继续本身的人生。不然就只有一种效果,从中年到晚年一直忧虑的话,晚年就会一直活在忧虑之中,这样的人生到头来会留下很多遗憾,因为你的时间全都虚耗了,而不是行使了。